Dobra zmiana, czyli o transformacji z cyborga w kobietę

„Kocham cię, cenię i wiem, że jesteś kimś znacznie większym niż to, co widzę, wpatrując się w lustro” (Wayne W. Dyer) Zapewne i ty spotkałeś się ze stwierdzeniem lekarza i zaleceniami po jakimś niemiłym zdarzeniu związanym ze stanem zdrowia” proszę się oszczędzać i nie stresować” albo “ograniczenie stresu wysoce wskazane” No super odkrycie! Tylko jak … Czytaj dalej Dobra zmiana, czyli o transformacji z cyborga w kobietę

Lustereczko powiedz szczerze, czemu w siebie dziś nie wierzę – o wewnętrznej prawdzie i autentyczności

Kim ja właściwie jestem? Jaka jestem naprawdę? Czasami odnoszę wrażenie, że wcale nie jestem prawdziwa. Czasami czuję, że moje ciało wcale nie jest moje, tylko jakieś obce. Innym razem dobrze się w nim czuję, a jeszcze za jakiś czas mam wrażenie, że to, co jest we mnie w środku, uczucia, emocje – nie należą do … Czytaj dalej Lustereczko powiedz szczerze, czemu w siebie dziś nie wierzę – o wewnętrznej prawdzie i autentyczności

Życie w rytmie SLOW, czyli jak nie rozsypać się na tysiąc kawałeczków

Myślę  o tym, jak bardzo chcielibyśmy zmienić świat, jak wiele rzeczy nam się w nim nie podoba. Dzisiaj wiem, jak ważne jest to, aby zanim zechcemy porządkować świat, najpierw uczynić generalne porządki wewnątrz samych siebie. Wymieść trzeba rutynę, schematy, chore ambicje, urazy, „duchy przeszłości” – choć te ostatnie nie zawsze dadzą się tak szybko wyprosić. … Czytaj dalej Życie w rytmie SLOW, czyli jak nie rozsypać się na tysiąc kawałeczków

Relacje w stadzie, czyli o rozwijaniu inteligencji emocjonalnej

Czy tego chcemy, czy nie, czy jesteśmy tego świadomi bardziej, czy mniej – jesteśmy stworzeniami stadnymi. W piramidzie A. Maslowa, tuż po potrzebie bezpieczeństwa, pojawiają się potrzeby wyższego rzędu, a wśród nich potrzeby społeczne – potrzeba przynależności, akceptacji i uznania. Oczywiście są wśród nas ekstrawertycy i introwertycy, ale i tak dążąc do zaspokojenia tychże potrzeb, … Czytaj dalej Relacje w stadzie, czyli o rozwijaniu inteligencji emocjonalnej